ヘアケア
［No.58］ 2006/09/11 (Mon) 09：06 [ 未分類 ]
以前、贅沢品で
超お高いシャンプーをご紹介しましたが、
トリートメントは自家製で作ります。
髪も日焼けや、汗、エアコンなどの影響で
かなりダメージがあるこの時期。
しっかりヘアケアしないと・・・・・。
今日はそんなレシピをひとつご紹介。
材料は、
アボガド 1個（熟れたもの）
はちみつ 大さじ１
ヨーグルト 大さじ２
エッセンシャルオイル
レモン 1滴、 ローズマリー 2滴 シダー 1滴
アボガドは皮をむき、種をとりだして、
その他の材料とともにグニャグニャと混ぜ合わせます。
ペースト状になるまで、しっかり練ります。
これでOK。
パーマもヘアカラーもしていない、ノーマルな髪の人は、
シャンプーのあとに普通にトリートメントしていただいてもいいのですが、
一般的な髪には、シャンプー前に行っていただいた方が良いと思います。
その場合には、シャンプーのみでコンディショナーは要りません。
（といっても、髪状態のお好みはそれぞれですから、コンディショナーしていただいても構いません）
私は軽くお湯で髪を素洗いしたあとに、
このペーストをたっぷり髪につけ、
頭皮を全体をマッサージしていきます。
頭皮の汚れなども吸着し、乾いた頭皮に必要なビタミンを入れてくれるので、
頭皮もすっきりして、髪にも滑らかさが出てきます。
今流行のインドネシアのヘアケアのクリームバスのようなものです。
10分〜15分置いてください。ラップなどを巻いておくといいですね。
私はその間に
息子の真っ黒な靴下をセコセコと手洗いしています。
決して優雅なヘアケアタイムじゃないし（苦笑）
時間を置いたら、良くお湯ですすいでください。
その後に普通にシャンプーして、
ヘアケア完了。
おすすめです（＾＾）
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